Día Mundial de Lucha contra la Depresión: Recomiendan buscar ayuda profesional a tiempo
Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para visibilizar una problemática que afecta a unas 280 millones de personas en todo el mundo y promover la detección temprana y el acceso a tratamientos adecuados.
En ese marco, el secretario de Salud Mental y Adicciones de la provincia, Martín Teruel, recordó que “la depresión es considerada un diagnóstico de salud mental desde el siglo XIX” y advirtió que “las condiciones de vida de la sociedad contemporánea generan circunstancias de vulnerabilidad que hacen que algunas personas tengan mayor propensión a atravesar episodios depresivos”.
El funcionario subrayó la importancia de buscar ayuda profesional ante los primeros síntomas y destacó que hospitales y centros de salud cuentan con equipos capacitados para la atención y derivación de estos casos. “Es fundamental acompañar a quien está atravesando una situación de depresión para que pueda consultar de manera temprana”, señaló.
Desde el Ministerio de Salud Pública informaron que, a través de sus distintos efectores, se dispone de profesionales que brindan escucha, orientación y acceso a tratamientos, que pueden incluir psicoterapia, abordajes grupales, intervención farmacológica o la incorporación a dispositivos asistenciales, según cada caso.
De acuerdo a datos de la OMS, alrededor del 5% de la población mundial padece depresión o episodios depresivos. Estos cuadros pueden desencadenarse a partir de situaciones como la pérdida de un ser querido, el desempleo, una enfermedad grave u otros hechos traumáticos.
La depresión es un trastorno mental frecuente y grave, que interfiere con la vida cotidiana, el trabajo, el descanso, el estudio y las relaciones sociales. Se manifiesta, entre otros síntomas, con tristeza persistente, pérdida de interés o placer, alteraciones del sueño y del apetito, cansancio, dificultad para concentrarse y sentimientos de culpa o baja autoestima.
Especialistas remarcan que no todas las personas presentan los mismos síntomas ni con igual intensidad, y alertan sobre la importancia de prestar atención a señales como pensamientos negativos persistentes o ideas de muerte. En ese sentido, se recomienda que familiares y personas cercanas dialoguen con quien atraviesa un cuadro depresivo y lo acompañen a realizar la consulta profesional.
Finalmente, desde el sistema de salud recordaron que, incluso en los casos más graves, la depresión es una enfermedad tratable y que la actividad física, junto con el acompañamiento terapéutico, puede contribuir de manera significativa a mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.