Brindan clases gratuitas de gimnasia en los Parques Urbanos de Capital

El inicio del 2022 es una gran oportunidad para cuidar la salud y recrearse, es por eso que los parques urbanos ofrecen una amplia agenda de clases de gimnasia gratuitas para los salteños. 

Los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen clases de zumba, sobrecarga, running, cardio/localizada, tenis de mesa, entre otras. Las clases, a cargo de profesionales, son gratuitas y no requieren inscripción previa;, las mismas se dictan a la mañana y a la tarde.

Parque de la Familia

• 7.30 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes Anfiteatro
• 7.30 hs martes y jueves cardio/localizada. Plaza de las Banderas
• 8.30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas
• 8.30 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro
• 8.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
• 16 hs martes y jueves tenis de mesa. SUM
• 17 hs lunes y miércoles tenis de mesa. SUM
• 18 hs lunes, martes y miércoles Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes. Viernes de tenis de mesa. SUM
• 19.30 hs lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente

• 7.30  hs  lunes a viernes HIT. Intensidad exigente
• 8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave.
• 8 hs martes y jueves Zumba. Intensidad moderada
• 9.00 hs  lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
• 9.00 hs  martes y jueves GAP. Intensidad moderada
• 10 hs  martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada
• 18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
• 19.30 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente
• 20.30 hs  lunes, miércoles y viernes ritmos. Intensidad suave