El inicio del 2022 es una gran oportunidad para cuidar la salud y recrearse, es por eso que los parques urbanos ofrecen una amplia agenda de clases de gimnasia gratuitas para los salteños.
Los parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen clases de zumba, sobrecarga, running, cardio/localizada, tenis de mesa, entre otras. Las clases, a cargo de profesionales, son gratuitas y no requieren inscripción previa;, las mismas se dictan a la mañana y a la tarde.
Parque de la Familia
- 7.30 hs lunes, miércoles y viernes funcional. Plaza de las Banderas; viernes Anfiteatro
- 7.30 hs martes y jueves cardio/localizada. Plaza de las Banderas
- 8.30 hs lunes y miércoles zumba. Plaza de las Banderas
- 8.30 hs lunes, miércoles y viernes running. Anfiteatro
- 8.30 hs martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
- 16 hs martes y jueves tenis de mesa. SUM
- 17 hs lunes y miércoles tenis de mesa. SUM
- 18 hs lunes, martes y miércoles Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes. Viernes de tenis de mesa. SUM
- 19.30 hs lunes a jueves funcional. Plaza de las Banderas
Parque del Bicentenario
Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente
- 7.30 hs lunes a viernes HIT. Intensidad exigente
- 8 hs lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave.
- 8 hs martes y jueves Zumba. Intensidad moderada
- 9.00 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
- 9.00 hs martes y jueves GAP. Intensidad moderada
- 10 hs martes y jueves Jump FIT. Intensidad moderada
- 18 hs lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
- 19.30 hs de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente
- 20.30 hs lunes, miércoles y viernes ritmos. Intensidad suave
Te puede interesar
Lo más visto
