En el Día Mundial de la lucha contra la Depresión visibilizan sus principales síntomas para prevenirla
El 13 de enero se celebra el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo, de acuerdo a los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
La OMS advierte que la depresión puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares.
La depresión es considerada como la primera causa mundial de discapacidad e incide en las tasas de mortalidad. En el peor de los casos puede incluso llevar al suicidio, siendo la segunda causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años. Afecta a personas de todas las edades, situación económica y social y, según indica diario La Nación se caracteriza por presentar sentimientos de tristeza permanente, desmotivación, pérdida de interés general, problemas para dormir, cansancio, falta de apetito o alteración de la conducta alimentaria, entre otras cosas.
La OMS insiste en no subestimar sus síntomas y recomienda consultar con un profesional de la salud si se sospecha que podría padecerla. Es un trastorno que puede tratarse con la ayuda de atención médica especializada, acompañamiento terapéutico y diversos tratamientos disponibles.
Síntomas de la depresión
Generar un diagnóstico de depresión solo puede realizarlo un médico o profesional especializado. A rasgos generales, existen una serie de síntomas característicos a tener en cuenta:
- Descenso marcado en el estado de ánimo
- Sensación de ansiedad
- Pérdida de interés y de la capacidad de disfrutar
- Reducción de la energía que produce una disminución de la actividad
- Sentimientos de desesperanza o pesimismo
- Irritabilidad, frustración o intranquilidad
- Cambios en el apetito
Si una persona tiene dudas sobre ciertos síntomas que presenta o conoce a alguien que presente estas características, lo mejor es acudir a un profesional. La depresión es un trastorno que puede ser tratado y superado.
En la Argentina pueden comunicarse al 0800-222-5462, línea de contención de salud mental. Asimismo los hospitales y Centros Provinciales de Atención de la Salud Mental y Adicciones (CPA) se encuentran capacitados para asistir a quienes lo necesiten.