Ahora podés hacer actividad física en los Parques Urbanos de la ciudad
Sociedad08/01/2023InformateSaltaEn los parques del Bicentenario, de La Familia y Sur dictarán clases gratuitas de actividad física, como por ejemplo funcional, GAP, HIT, tenis de mesa, zumba, entre otros.
Cada actividad física está a cargo de profesionales y no se necesita de una inscripción previa.
Las clases al ser en espacios abiertos, se recomienda ir con gorra y llevar para hidratarse.
Horarios de las clases de las actividades físicas:
Parque Sur
7.30: martes y jueves funcional
7.30: viernes cardio
8.00: lunes y miércoles funcional
8.30: martes, jueves y viernes funcional
9.00: lunes y miércoles zumba
19.00: lunes a viernes funcional
20:00: lunes, miércoles y viernes funcional
20:00: martes y jueves zumba
21.00: lunes a viernes HIT
Parque de la Familia
7.30: lunes y miércoles cardio. Plaza de las Banderas
7.30: martes y jueves running. Plaza de las Banderas
7.30: viernes ritmos fit. Plaza de las Banderas
8.30: lunes y miércoles funcional Plaza de las Banderas
8.30: martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
8.30: viernes: localizada. Plaza de las Banderas
16:00: lunes a jueves tenis de mesa. SUM
18.30: lunes y miércoles Vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
18.30: viernes tenis de mesa. SUM
19.00: viernes Vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
19.30: lunes, martes, miércoles y jueves funcional. Plaza de las Banderas
Parque del Bicentenario
7.30: lunes a viernes HIT. Intensidad exigente
8.00: lunes a viernes Funcional. Intensidad suave
9.00: lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
9.00: martes y jueves GAP. Intensidad moderada
19.00: lunes, miércoles y viernes: sobrecarga. Intensidad exigente
19.00: martes y jueves cross training
20.00: lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave
20.00: martes y jueves ritmos. Intensidad suave