Ahora podés hacer actividad física en los Parques Urbanos de la ciudad

Sociedad 08 de enero de 2023 Por InformateSalta
actividad fisica 2

En los parques del Bicentenario, de La Familia y Sur dictarán clases gratuitas de actividad física, como por ejemplo funcional, GAP, HIT, tenis de mesa, zumba, entre otros.


ferias artesanalesLas ferias artesanales funcionarán los fines de semanas durante el verano

Cada actividad física está a cargo de profesionales y no se necesita de una inscripción previa. 

Las clases al ser en espacios abiertos, se recomienda ir con gorra y llevar para hidratarse.

actividad fisica parques

Horarios de las clases de las actividades físicas:  

Parque Sur

7.30: martes y jueves funcional      
7.30: viernes cardio
8.00: lunes y miércoles funcional
8.30: martes, jueves y viernes funcional  
9.00: lunes y miércoles zumba
19.00: lunes a viernes funcional     
20:00: lunes, miércoles y viernes funcional  
20:00: martes y jueves zumba
21.00: lunes a viernes HIT

Parque de la Familia

7.30: lunes y miércoles cardio. Plaza de las Banderas
7.30: martes y jueves running. Plaza de las Banderas
7.30: viernes ritmos fit. Plaza de las Banderas
8.30: lunes y miércoles funcional Plaza de las Banderas
8.30: martes y jueves sobrecarga. Plaza de las Banderas
8.30: viernes: localizada. Plaza de las Banderas
16:00: lunes a jueves tenis de mesa. SUM
18.30: lunes y miércoles Vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
18.30: viernes tenis de mesa. SUM
19.00: viernes Vóley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
19.30: lunes, martes, miércoles y jueves funcional. Plaza de las Banderas

Parque del Bicentenario

7.30: lunes a viernes HIT. Intensidad exigente
8.00: lunes a viernes  Funcional. Intensidad suave 
9.00: lunes, miércoles y viernes sobrecarga. Intensidad exigente
9.00: martes y jueves  GAP. Intensidad moderada
19.00: lunes, miércoles y viernes: sobrecarga. Intensidad exigente
19.00: martes y jueves cross training
20.00: lunes, miércoles y viernes Funcional. Intensidad suave
20.00: martes y jueves ritmos. Intensidad suave

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