Se celebra hoyel Día Mundial de la Actividad Física

Se celebra hoy el Día Mundial de la Actividad Física y en tal sentido se invita a la población mundial a realizar ejercicio diario para mejorar su salud.

En Salta, 18 municipios adhirieron a esta propuesta mundial que consiste en realizar cualquier movimiento corporal que lleve consigo un consumo de energía. La intensidad de la actividad física depende y varía según las personas. Caminar a paso ligero, bailar, andar en bicicleta, nadar, correr, etc., son ejemplos de actividad física.

En la capital salteña la propuesta estará centrada en el Parque del Bicentenario, con una serie de propuestas que llevarán adelante la Secretaría de Deportes, la Unidad de Parques Urbanos, el Colegio de Profesores de Educación Física y el área de deportes de la Universidad Católica de Salta.

A las 17 está prevista la concentración de adultos mayores quienes podrán ser parte de testeos de salud, gimnasia especialmente seleccionada para adultos mayores y caminata.

También a las 17, se realizará la concentración de aeróbicos, con quienes se trabajará un circuito de entrenamiento funcional y zumba.

A las 17.30 saldrá desde la plaza del Deporte una bicicleteada que tiene como finalidad sumarse a las actividades en el Parque del Bicentenario, probando el nuevo circuito de mountain bike permanente que tendrá el parque.

A las 18, está prevista una clase gigante de zumba.

En el interior las actividades se realizarán en:

• San Carlos 06/04 17:00 Plaza 4 de noviembre Movida aeróbica / Maratón
• Salvador Maza 06/04 17:00 Plaza 9 de Julio Voley mixto / Movida aeróbica
• Gral. Mosconi 06/04 16:00 Paseo Güemes Actividades deportivas y recreativas
• J.V.González 06/04 17:00 Plaza Güemes Actividades deportivas y recreativas
• Seclantas 06/04 16:00 La Junta Movida aeróbica
• El Bordo 06/04 17:00 Plaza Ejército Argentino Movida / gimnasia para adultos
• Tolar Grande 06/04 09:00 Plaza Central Caminata y juegos recreativos
• Coronel Moldes 06/04 16:00 Plaza San Bernardo Movida aeróbica
• Apolinario Saravia 06/04 17:00 Parque Norte Movida aeróbica
• La Viña 06/04 17:00 Plaza central Movida aeróbica y bicicleteada
• El Jardín 06/04 16:00 Plaza principal Actividades deportivas y recreativas
• Ros.dela Frontera 06/04 16:00 Parque termal Movida aeróbica / gimnasia
• La Candelaria 06/04 16:00 Plaza principal Actividades recreativas
• Capital 06/04 17:00 Parque del Bicentenario Bicicleteada / zumba / gim. adultos